三伏贴是根据中医理论，在全年气温最高、阳气最旺的夏至后“三伏”期间，选用具有辛温助阳、祛寒除湿、疏通经络等功效的药物，以祛除体内的寒湿，达到防病治病的目的，充分体现了中医“春夏养阳、未病先防、既病防变”的治未病理念。

三伏灸是根据患者疾病，辨证取穴，局部艾灸，达到温补阳气的目的，适合宫寒、痛经、月经不调等女性；患有慢性胃肠炎、慢性腹泻尤其是虚寒性胃痛、腹胀、消化不良等人群。艾叶本身有温经通络的功效，三伏天艾灸相关穴位，可以结合艾叶、伏天阳气以及人体温补穴位的作用，三管齐下，达到扶阳的目的。

中伏7月25日～8月13日     20天

末伏8月14日～8月23日     10天

灸法古称灸焫，又称艾灸。指以艾绒为主要材料，点燃后直接或间接熏灼体表穴位的一种治疗方法。

功效：温阳补肾、理中散寒、调和气血、通三焦。

应用范围：腹部发冷、痛经、月经不调、体寒、局部疼痛等人群。

督脉可以沟通全身经络，通过艾灸督脉的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从而达到预防保健的目的。督脉为阳脉之海，总督人身诸阳，诸阴经通过经别的联系合于阳经，因此中医认为督脉可以沟通全身经络。大椎穴为督脉要穴,位于背部，背为阳，是诸阳之会，具有温补阳气、调整诸阳的功效，补益机体一身之阳，激发人体抗衰防老正气，抗病驱邪，延年益寿。

督灸适用于强直性脊柱炎、风湿及类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、老年骨质疏松、鼻炎、支气管哮喘、胃寒、慢性腹泻、男子肾虚、女性痛经、宫寒及畏寒怕冷、病毒性感冒反复发作、支气管哮喘、手足冰凉、气虚体弱、失眠健忘、头昏耳鸣、神经衰弱、年老体衰等其他一切阳气虚衰、寒邪侵袭之证和养生保健。

暑夏三伏天是“督脉灸”祛病的最佳季节，盛夏天气炎热人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，“督脉灸”刺激背部督脉和督络，借助暑夏之伏天（阳中之阳）炎热之气候，能起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅，防病保健，治愈顽疾的作用。同时，三伏天人体内外阳气充盛，温煦能力增强，借助暑夏之伏天炎热之气候，便于排出体内的积寒，是治疗、预防、养生的最佳时机，能起到事半功倍的效果。