【健康科普】牙齿出血——可能是牙齿在喊救命
2025-06-17 11:47:10
来源：常德市第二人民医院 | 编辑：赵诗雅 |
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我们在刷牙时牙刷上染上血，啃苹果留下血印子……这些看似“小事”实则是牙齿发生的求救信号！牙齿出血绝非“上火”那么简单，背后可能藏着威胁口腔健康甚至全身的隐患。 健康的牙龈呈淡粉色，紧贴牙齿，不易出血，但如果口腔清洁不到位，食物残渣和细菌会形成牙菌斑，像一层粘腻的“生物膜”附着在牙齿上，导致牙龈发炎，红肿充血，稍微摩擦就会出血。若不及时干预，牙龈炎可能发展为牙周病——牙龈萎缩、牙槽骨吸收，最终牙齿松动脱落。 牙周病不仅毁掉一口好牙，研究证实，口腔细菌可能通过血液扩散到全身，增加心脏病、糖尿病等风险，孕妇若患有严重牙周炎，早产率也会升高，牙齿出血是身体亮起红灯，提示你需要立即关注口腔健康。 改用软牙刷，采用“巴氏刷牙法”每日用牙线清理牙缝，避免牙菌斑堆积。 出血期间用温盐水或含氯已定的漱口水漱口，减少细菌，适当补充维生素C，增加牙龈抵抗力。 若持续出血超过1周，或伴随口臭、牙龈萎缩，务必看牙医！洗牙能清除顽固牙结石，中重度牙周炎需深度牙周治疗。
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来源：常德市第二人民医院
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